Séances de méditation – Beauté d’Auré à Courrière
La méditation est une source d’apaisement mental et physique. Elle apporte un équilibre à l’état d’esprit et à l’ensemble du corps à travers des exercices de concentration et de relaxation. Vous avez l’opportunité de jouir d’une séance de méditation bien méritée en vous rendant au salon de beauté Beauté d’Auré. Vous accèderez à un monde d’évasion où le bien-être sera au rendez-vous.
Pour entamer vos premières séances auprès de mon salon beauté et bien-être à Courrière, vous pouvez me contacter au téléphone pour prendre rendez-vous tous les lundis, mercredis, jeudis et samedis de 9h à 19h. Vous pouvez également venir sur place, à l’adresse 3A rue de Rendarche, 5336 Assesse, ou profiter d’une téléconsultation aux mêmes horaires.
Pourquoi opter pour la méditation en institut ?
Vous pouvez vous offrir une séance de méditation bien-être auprès de l’institut que je dirige grâce à des exercices confortables. C’est l’occasion de pouvoir préparer votre corps et votre esprit à entrer dans un état de subconscience où une sensation de légèreté vous submergera. La méditation a plusieurs bienfaits sur le corps humain tels que :
Gestion des émotions et stress
La gestion des émotions et du stress en méditation est une étape qui vise à accumuler des énergies positives en éliminant vos différents blocages émotionnels. Cette pratique est également essentielle pour l’évacuation du stress et l’élimination des tensions à la fois articulaires et musculaires. L’objectif et de vous défaire de toutes les impuretés (angoisses, anxiété, dépression), ainsi que des ondes négatives en vous forgeant une nouvelle force. Lorsque le stress est évacué, vous vous sentirez apaisé avec une pensée plus libre et fluide.
Etat de relaxation
L’état de relaxation est acquis lorsque vous entrerez en état de relâchement. La pratique de la méditation se fait ainsi dans une atmosphère détendue, dépourvue de distraction. Vous serez à l’écoute de votre corps et vous parviendrez à vider votre esprit. Vous serez donc amené à vous positionner confortablement sur un coussin ou sur une chaise, tout en travaillant sur votre respiration. Cette pratique relève d’une concentration profonde pour produire son efficacité.
Les prestations de méditation par Beauté D’Auré
Au salon de beauté à Rendarche, je peux vous fournir deux prestations différentes selon vos besoins et vos envies. Ce sont :
Méditation en pleine conscience
La méditation pleine conscience consiste à vous connecter avec le monde présent, c’est-à-dire à l’environnement qui vous entoure (les animaux, les humains, les végétaux, etc.). Vous avez également la possibilité de vous connecter avec vos sensations, vos pensées et vos émotions. Cette pratique nécessite une forte concentration générale, une bonne maîtrise de la respiration et la prise de contact avec son moi intérieur. Cette méditation vous permet d’apprécier le moment présent et de trouver votre bonheur dans votre conscience.
Méditation guidée
La méditation guidée nécessite un interlocuteur qui s’assurera de démarrer la séance à travers des pratiques simples telles que l’exercice respiratoire, le souffle, l’écoute, etc. Il existe plusieurs types de méditation guidée tels que la pleine santé, la pleine présence, la pleine sagesse et bien d’autres. Chez Beauté D’Auré, vous pouvez bénéficier de la formule bulle d’auré sur 4 séances réparties en un mois, à 60 euros pour une séance d’une heure.
L’interprétation des rêves
La méditation a des bienfaits surprenants sur le corps et le mental, mais elle a également pour vocation de pouvoir comprendre vos songes. Elle permet ainsi à votre esprit d’accéder à des pensées beaucoup plus libres pour préparer l’interprétation des rêves. Ces derniers deviennent alors une réalité grâce à la lucidité du pratiquant.
Au salon, je vous propose ainsi des séances où vous serez plongé dans un monde où vous vous occuperez de vous. Vous serez amené à vous ouvrir au monde et à être présent face à vos rêves. Les avantages de la pratique sont :
- Une meilleure connaissance de vous-même
- La compréhension du monde et de ce qui vous entoure
- Une maîtrise de votre conscience
- L’obtention d’une sagesse et d’une intelligence lucide
